Cada sesión es única y adaptada a tus necesidades individuales. Comenzaremos explorando tus experiencias, emociones y pensamientos, creando un espacio seguro donde puedas compartir sin juicios.
Juntos, exploraremos las raíces de tus desafíos emocionales y trabajaremos para comprender cómo influyen en tu vida diaria.
Te proporcionaré herramientas prácticas y estrategias que puedes aplicar en tu día a día, ayudándote a enfrentar y superar obstáculos.